ダイエットと摂食障害
【ダイエットの敵！摂食障害に気をつけよう】
摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）の２つに大きく分けることができ、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しているのが特徴です。過度なダイエットが摂食障害を引き起こす原因であり、若い女性が特に陥りやすい病気でもあります。神経性食欲不振症(拒食症)が、摂食障害において特にこわいものです。摂食障害者のほとんどの患者が、強烈な痩せ願望が見られ、意識上では気づかなくとも、潜在意識で、太ることを恐れているため、極端に食べる事を拒否し、食物摂取量は異常に少なく、死に至るケースもあるのです。このように摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。特に若い女性は間違ったダイエットをしている場合が多く、摂食障害を引き起こすケースが多いのです。これからダイエットしようとしている方はぜひ栄養のバランスや運動を心がけ、決して偏った間違ったダイエットをしないよう注意しましょう。
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